que es el autoestima

es una balanza activa por nosotros mismos que nos que tanto nos queremos, nos valoramos y nos aceptamos

es una capacidad de sentirnos orgullosos cuando hacemos las cosas bien, de aceptarnos como somos y de aceptar nuestros errores. Es la fuerza que nos hace seguir adelante para adaptarnos a los cambios. Cuando nos queremos y nos aceptamos es mucho mas fácil aceptar y querer a las demás personas.

Para poder tener un buen autoestima tenemos que tener en cuenta la confianza, el respeto a nosotros mismos, aceptación y seguridad

todos cometemos errores, nos portamos mal o fracasamos y aunque no nos guste hay que entender que esta es una oportunidad para aprender
si te respetas, valoras tu cuerpo, tus sentimientos y intimidad. No permitas que nadie te humille te lastime o te obligue hacer cosas que no quieres hacer
para aceptarte debes  conocerte bien. Debes cambiar lo que no te gusta y dejar lo que te gusta, cambiar lo que te duele. Aceptarse es el principio para que te sientas mejor con tigo mismo  y corrigas lo que no te gusta.
cuando te tratan mal y te dicen cosas como bobo NO debes creerlo. tu eres un ser bueno y agradable solo tienes que corregir tus errores.
nunca debes tener culpa por que no sirve para nada y es muy pesada simplemente pide disculpas. si fuiste muy grosero trata de no volverlo hacer. la culpa solo te va a llenar la cabeza de sentimientos negativos y no te va a llevar a ningún lado.
no sentir vergüenza por que esta nos impide estar orgullosos de nosotros mismos. de como nos vemos y de donde venimos, la vergüenza solo nos impide tener seguridad.

larga vida al nintendo 3DS, que gana fuerza al pokemon 

aunque la nueva consola de la compañía, la switch, promete ser portátil y casera, las ventanas de la franquicia pokemon aplazan la muerte de la consola móvil.

toda la atención de nintendo este años estará en lograr que su nueva consola, la nintendo switch, sea un éxito después de su lanzamiento mundial en marzo. no es para menos después del estruendo fracaso con la wii U, que solo han vendido 13 millones y medio de unidades en todo el mundo, y que palidece frente a los 100 millones de wii que se vendieron en todo el globo, el futuro de la compañía depende de que la saquen del estadio con su nueva consola 

sin embargo, nintendo todavía tiene una consola portátil que, si bien no fue triunfo que los japoneses esperaban, sigue marchando y capturando a un nicho particular

de jugadores. con el anuncio de la switch muchos analistas dieron por condenado al 3DS.